预防附睾炎的方法有哪些_上海九龙男科医院

预防附睾炎的方法有哪些

来源：上海九龙医院 http://www.shjlnzyy.net/ 时间：2020-08-25 15:27

　　虽然生活条件越来越好了，但是很多疾病也频繁出现，比如很多男性就患上了附睾炎这种疾病。附睾炎是青壮年男性的常见疾病，每当身体抵抗力低下时，病菌就会入侵附睾引发炎症，如果不及时治疗还会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等并发症疾病。那么，预防附睾炎的方法有哪些呢？下面请上海九龙男科医院给我们介绍一下。

　　预防附睾炎的方法有哪些

　　1、避免久坐：避免长时间久坐久坐不利于血液循环，炎症难以消退。

　　2、忌烟酒及辛辣刺激：杜绝酗酒、吸烟，少吃辛辣酸等刺激性食物，以防附睾局部充血。

　　3、做好精神调理：保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加户外体育活动，如练气功、太极拳等增强体质。

　　4、性生活不宜频繁：避免房事过频，以减少性器官的充血程度，减轻附睾的工作负担，对提高附睾局部的抵抗力有利。

　　5、不憋尿：不要养成憋尿的不良习惯。注重解除工作和生活中的精神压力，避免出现神经肌肉功能失调，防止发生尿液返流。

　　6、改善饮食结构：防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“猪、牛、羊等含胆固醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。

　　温馨提醒：以上就是关于“预防附睾炎的方法有哪些”的介绍，附睾炎的危害是很大的，为了避免患上附睾炎，男性朋友一定要做好预防措施。如果患上了这类疾病，要及时来正规男科医院检查治疗，以免耽误了病情。

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